Judit Halász

Rólam

AZ EDDIGI UTAM

JÓGA

17 éves koromban kezdtem megismerkedni a jógával Édesanyám révén, aki akkor már régóta gyakorolt. Pécsen jártam egyetemre és a kezdetektől fogva rendszeresen jógáztam, mert nagyon fájt a hátam és nyugodt és kiegyensúlyozott szerettem volna maradni. Bárhol is éltem vagy utaztam, a jógagyakorlásomat mindig fenntartottam, és rövidesen az életem részévé vált. Éreztem, hogy nagyon sokat segít a mindennapokban és hogy ez az az ösvény amin haladni szeretnék.

Először 2012-ben, Londonban találkoztam az Ashtanga jógával és egyből beleszerettem azután, hogy 5 évig a harcművészeteknek szenteltem az időm nagy részét. Később, ahogy Bristolba költöztem, nagy tudású és tapasztalt tanárokkal gyakoroltam, akik a tradícionális stílust követték és hihetetlen odaadással tanítottak. Nagyon inspiráló volt egy ilyen közösség része lenni. 2015-ben elhatároztam, hogy elmegyek Mysoreba jóga tanárképzésre, mert szerettem volna a megtapasztalni az eredetnél, a bőrömön az Ashtanga Jógát. Azóta napi szinten tanítok és gyakorolok, továbbá szinte minden évben visszatértem elmélyíteni a tudásomat és a gyakorlásomat. 9 külföldön töltött év után, 2018-ban visszaköltöztem Pécsre, ahol a spirituális utam kezdődött sok évvel ezelőtt.

Összességében több mint 16 éve jógázom és szeretném megosztani a tapasztalataimat mindazokkal, akik érdeklődnek a jóga iránt, szeretnének kiegyensúlyozottak, egészségesek és boldogok lenni. Az Ashtanga Jóga tanári képzéseimet a nemzetközi Yoga Alliance is elismerte (RYT 500).

Továbbá nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy alkalmam nyílt gyakorolni és tanulni Vijay Kumarral (Mysore), Sharath Joisszal (Mysore), Harmony Slaterrel (Kanada), Hamish Hendryvel (Ashtanga Yoga London), Melanie Cooperrel (London), Ruth Westobyval (London) és Dr M. A. Jayashreevel (Anantha Research Foundation).

MASSZÁZS

Több éven keresztül gyakoroltam tai chit, shaolin kungfut és a mai napig is rendszeresen jógázom és meditálok. Már régóta érdeklődtem a holisztikus terápiák, a távol keleti orvoslás, és az energiákkal való gyógyítás iránt.

A kedvenc masszázsom a Thai Masszázs, így fantasztikus lehetőségnek tűnt, hogy feliratkozzak egy tradícionális Thai Masszázs (Nuad Boran) képzésre 2015 áprilisában, melyet a Thai Oktatási Minisztérium is elismert. 2016-ban újabb képzést végeztem el, amely a Tok Senre és a terápiás Thai masszázsra fektette a hangsúlyt. Ma már több éves tapasztalattal rendelkezem és tagja vagyok a Thai Healing Alliance Internationalnek (THAI)

RÓLAM ÍRTÁK

ASTANGA JÓGA

I love Ashtanga yoga, it works cardio and flexibility. I also love the teacher, she’s amazing!

– Anne- Claire

Judit is an excellent teacher, her classes are led with great knowledge and understanding, she takes care to ensure all students practice safely, encouraging us to listen to our own bodies. Inspiring, challenging, fun and definitely a must in my week.

– Caroline

Judit is a wonderful teacher who helps you to become emerged in your Ashtanga practice whatever your ability, encouraging progression but always giving great options for all levels. Judit’s approach to teaching is excellent and I can not recommend her classes more highly. 

– Charlotte

I’m lucky enough to live locally to Judit’s amazing Ashtanga classes! Its such an energising and invigorating class. Judit is really attentive and supportive in her guidance and her incredible passion and great knowledge for Ashtanga really shines through in her classes.

– Lucy

In these difficult months, forced to be indoors, the online yoga classes with Judit have been a real lifeline. Sessions full of peace, good energy and conscious work. Thanks, Judit!

– Macarena

Highly highly recommend it! Judit is a lovely human being, real practitioner and a skilful teacher!

– Tapan (Ashtanga Yoga Teacher)

Judit is an amazing teacher, knowledgeable, inspiring and friendly. Once u start her classes there’s no going back.

– Anonymous

THAI MASSZÁZS

My daughter bought me this as a gift. My therapist knew exactly where my pressure points were and how much pressure to apply. I always find massages are too light, but this was exactly right! I cannot praise it enough. You will feel supple, energized and rejuvenated for sure.

– Anonymous

Can’t recommend enough, I saw judit last week and came away feeling amazing. She worked into every joint and muscle. As a pilates teacher I can often feel over worked body wise as ioften dont have time to practice what I preach but Judit ‘s massage set me up for the week and I’m still feeling energised and de stressed, having been able to enjoy my practice more 😉

– Caroline

A remarkable massage technique that I strongly recommend. The work on the Nadis (acupuncture points) is profound and is well felt during the session. After my first session, I was feeling very relaxed, my body was energised and open.

– Dominique

Amazing Thai yoga massage thanks to the wonderful Judit Halász. Feel like I’m walking taller, back’s straighter and chi flowing really well  

– Hilda

I was also lucky enough to just receive a Thai Massage from her which I would highly recommend! I left feeling revived, relaxed and my shoulders (where much of my tension lies) feel more open and less tense.

– Lucy

KÉPZÉSEK ÉS GYAKORLAT

Ashtanga Yoga Mysore

JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSEK
Ashtanga Yoga Mysore (RYT 200)
, 2015
Ashtanga Yoga Mysore (RYT 300), 2016

További gyakorlatok;

Melanie Cooper – 2014 május, Bristol- Astanga Jóga Workshop
Vijay Kumar – 2015 április, Mysore- 1 hónap intenzív gyakorlás
Hamish Hendry – 2016 január, Bristol- Astanga Jóga Workshop
Vijay Kumar – 2016 november, Mysore- 1 hónap intenzív gyakorlás
Harmony Slater – 2017 április, Bristol – Astanga Jóga Workshop
Sharath Jois – 2017 augusztus, London – 1 hét intenzív gyakorlás
Ruth Westoby – 2017 november, Bristol-  Astanga Jóga és Jóga Filozófia Workshop
Vijay Kumar – 2018 március- április- Mysore, 2 hónap intenzív gyakorlás
Dr Jayashree – 2018 március- április – Mysore, 2 hónap Sanskrit és Jóga Szútra tanulmányok
Hamish Hendry – 2018 június, Bristol- Astanga Jóga Workshop
Vijay Kumar – 2019 május, Csehország, 1 hét intenzív gyakorlás

Brigid Swanson – Több évnyi gyakorlás, Bristol, UK
Caroline Simpson – Több évnyi gyakorlás, Bristol, UK

FŐOLDAL

ASTANGA JÓGA

THAI MASSZÁZS

FOGLALÁS

RÓLAM

KAPCSOLAT

+36 70 553 5445

INFO@JUDITHALASZYOGA.COM

Kérlek Írj rólam véleményt